Confira Agenda
Introdução Mindfulness
PROGRAMA DE INTRODUÇÃO AO MINDFULNESS (ONLINE) TURMA 78
Este é o programa clássico de 8 semanas de mindfulness no formato online.
TURMA 78 – 02 DE FEVEREIRO 2026 À 23 DE MARÇO 2026
Instrutor: Patrícia Coelho
Dias: 02/02, 09/02, 16/03, 23/03, 02/03, 09/03, 16/03, 23/03
Horário: Segundas-feiras de 19:30h às 21:00h
Local: online, pelo ZOOM
Dias: 02/02, 09/02, 16/03, 23/03, 02/03, 09/03, 16/03, 23/03
Horário: Segundas-feiras de 19:30h às 21:00h
Local: online, pelo ZOOM
MINDFUL EATING ONLINE
PROGRAMA DE MINDFUL EATING ONLINE - 4 semanas
Excelente oportunidade para você, que vêm tentando buscar mais equilíbrio, paz ou esteja passando por momentos desafiadores na sua relação com a comida.
MINDFUL EATING ONLINE- 4 semanas
Instrutores: Patrícia Coelho
Dias: 30/03, 06/04, 13/04, 20/04
Horário: Segundas-feiras de 19:30h às 21:30h
Local: Oline pelo ZOOM
Dias: 30/03, 06/04, 13/04, 20/04
Horário: Segundas-feiras de 19:30h às 21:30h
Local: Oline pelo ZOOM
RETIRO - MINDFULNESS
23º RETIRO DE SILÊNCIO - MINDFULNESS
O retiro de mindfulness do Instituto Mindfulness e Cia é uma ótima oportunidade de você vivenciar as várias práticas de mindfulness em um agradável ambiente na natureza
10 de Abril a 12 de Abril de 2026
Instrutor: Bernardo Coelho e Patrícia Coelho
Dias: 10/04/26 à 12/04/26
Horário:das 17h de sexta-feira às 15h do domingo.
Local: Sítio Sertãozinho, Moeda
Dias: 10/04/26 à 12/04/26
Horário:das 17h de sexta-feira às 15h do domingo.
Local: Sítio Sertãozinho, Moeda