CURSO INTENSIVO DE MINDFUL EATING – ALIMENTAÇÃO CONSCIENTE – TURMA 12 – 9 E 10 DE MARÇO

Este é o programa de Mindfulness com o foco na alimentação consciente em formato intensivo de final de semana (É o mesmo conteúdo do programa de Mindful Eating de 8 semanas). O curso aborda as práticas de Atenção Plena na investigação dos diferentes tipos de fome e das compulsões alimentares possibilitando ao aluno a ter mais recursos para lidar de uma forma mais saudável com a alimentação, abrindo mão da culpa por causa dos regimes e desenvolvendo uma saudável consciência alimentar.

Instrutores: Bernardo Coelho e Patrícia Coelho.
Data: 9 e 10 de Março
Horário: Sábado e Domingo de 9h às 17h
Local: Viva Bem, Rua Dona Salvadora 89, Serra, Belo Horizonte
Valor: 3 X R$ 280,00 ou R$ 790,00 à vista com desconto
Inscrições- WhatsApp: (31)98883-4072

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